CLAVES PARA ENAMORARSE

Para encontrar un amor saludable es fundamental enamorarse con cabeza, es decir, saber elegir bien la persona con la que formar un tándem de vida, y para ello os facilito 5 consejos muy importantes:

1. Evitar la precipitación, es decir, darnos un tiempo para conocer a la persona a través de la conversación de una incipiente amistad.

2. Superar la fase de deslumbramiento. Más allá de la atracción inicial. Hay que pensar cómo nos sentiremos al lado de esta persona.

3. Contrastar sus motivaciones con las nuestras, y comprobar que hay una motivación similar entre ambos.

4. Prestar atención a sus valores, ya que si no coinciden esa será una semilla de futuras desavenencias o incluso ruptura.

5. Evaluar si podría ser un compañero de vida, más allá de la emoción que se siente en los inicios.

AMOR MADURO

 

AMOR MADURO  

El amor sólo es verdadero si primero tenemos resueltos los reclamos infantiles hacia nuestros padres. Porque de lo contrario nuestro niño interior controlará al adulto e inconscientemente buscaremos, esperaremos o incluso exigiremos a la pareja que satisfaga o resuelva nuestras quejas de amor hacia los progenitores.

Por eso, el adulto emocional no busca el amor. Sabe que el amor no se busca, el que busca es el niño.

El amor se construye; entre dos personas que se hacen cargo de su niño interior. De hecho el amor empieza a través de los padres y luego se extiende hacia uno mismo.

En la medida que reconozco que en cierta forma soy la suma y el resultado de las luces y sombras de mi madre y de mi padre, en la medida que acepto que me parezco a ellos incluso en lo que menos me gusta de ambos, entonces puedo dar un siguiente paso y empezar a amarme a mí mismo. Amarme con mis propias luces y sombras, las que forman parte de mi propio carácter.

Cuando aprendo a convivir conmigo mismo, con mis manías, con mis días buenos, días regulares y días malos, entonces ese amor hacia mis padres, como son, y ese amor hacia mí como soy, es el imán perfecto para construir un amor con el otro, donde ya no busco o exijo, sino que construyo y negocio. Sí. Has leído bien. El adulto emocional negocia. Hace pactos. Crea acuerdos. El amor adulto es decidir conscientemente, y día a día aceptar que la vida en pareja supone un compromiso de sanación.

Idea Original: Ismael Sánchez

Re-escrito y editado por: Claus Tuchán Terapeuta

FALTABA QUE LLEGARA ALGUIEN COMO TÚ

Faltaba que llegara

alguien como tú...

que nunca se fuera,

que no se rindiera,

que me abrazara fuerte

cuando mis miedos me aterraran,

que besara mis ojos

y no los hiciera llover.

Alguien que me sujetara sin engaños de su corazón,

que no venciera al dragón

protector de mi coraza

sino que se volviera uno con su fuego.

Faltaba alguien que llenara de flores mi otoño eterno,

que amara verme libre

y me dejara ser un poco loca,

un tanto niña,

sensualidad y poesía.

Faltaba quien fuera oasis en el desierto de mis días,

quien fuera respuesta a todas mis dudas, sin mentiras;

faltaba que llegara alguien

por quien pudiera jugarme

hasta la vida.

Faltabas tú...

alguien que no quisiera irse jamás.

————————. II

Esto es para ti

que ya amo

y aún no termino de conocer.

Para ti,

quien después de verme

tantas veces,

un día encontró algo diferente,

y me vio

como quien ve el mar

por primera vez.

Y desde entonces,

navegas mar adentro mío

sin miedo a mis tormentas.

Para quien recibió

este desastre de mujer

cuando mis alas

estaban hechas un asco,

y esperaste a que sanaran

paciente,

sin saber que precisamente

porque no me soltaste,

fue que sanaron.

Para quien no curó

mis heridas,

sino que las llenó

de flores.

—ZàiL

[al final también se fue, como se desprenden las hojas de otoño para dejar lugar a hojas nuevas, pero dejó un enorme amor intacto y una muy buena lección…

todos somos maestros de vida]

♥️ #VERSEáNDOTE